高中校际足赛对德州的小镇居民而言是社区大事。周五夜，他们将所有的希望寄托于这一群十七岁的足球选手身上。总是在小狼队四分卫主将蓝斯（保罗华克饰）背后默默支援的副将强纳森（詹姆斯梵德毕克饰）是个聪明的小孩，一天到晚梦想进入长春藤名校好离开德州小镇West Canaan；他踢美式足球纯粹是出于热爱，但来自父亲的压力和与教练巴德（强沃特饰）个性上的摩擦，让他总是觉得练习的不够。 担任了三十五年足球教练的巴德，其严厉与威权作风在小镇上被视如神明般崇拜。他率领西迦南高中的足球队——小狼队，曾赢得两次洲冠军、二十二场分组第一，而这次他当然也想拿下第二十三场的冠军，即使队员受伤也在所不惜。就是在这个情况下蓝斯受了伤以致终生不能参赛，但巴德却怪罪过重的前锋比利（朗李斯特饰）。 此时强纳森受命上场替代蓝斯，终于有机会一展所长。他带领蓝斯受伤后的球队赢得比赛，并以66比3的成绩拿下下一场的胜利，因此成为全镇英雄。然而接踵而来的则是赢球的压力以及和教练间持续的冲突。