某肉类加工厂工会主席大李是一个热心社会公益活动的先进工作者，但因不注意体育锻炼，故健康状况不佳。车间主任老李也不喜欢体育活动，而他的儿子小李却爱体育胜过爱工作。大李被选为厂体协主席后，也开始参加体育锻炼。老李担心厂里开展体育活动妨碍生产，便企图通过大李的妻子秀梅去说服大李。不料秀梅反被大李说服，也积极参加体育活动。 一次 ，大李请老李参加广播操，老李则借故和另一个反对参加体育活动的“大力士”到冷藏库检查工作。小李无意中将两人关在库里，两人因冷得直打哆嗦，竟不自觉地做起广播操来。后来，在大李的动员下，老李参加了体育晚会，收到了良好的效果。此后，老李也成为太极拳的爱好者。在一次体育运动会上，秀梅夺得了自行车比赛的冠军，“大力士”成了举重运动员，连老李也参加了比赛。全厂的体育活动从此蓬蓬勃勃地开展起来了!