杰弗瑞（詹姆斯·斯图尔特 饰）是一个摄影记者，他喜欢冒险，到各地周游拍摄。一次意外令他的脚受了伤，现在他必须安心在家养病，日常生活由护士斯泰拉（瑟尔玛·瑞特 饰）和时尚靓丽的女友莉莎（格蕾丝·凯利 饰）料理。时值炎夏天气，为了清凉透气家家窗户大开，观察对面楼座上各色家里各色人物每天的生活成为杰弗瑞派遣无聊的妙方。杰弗瑞逐渐对一名推销员拉斯·托瓦尔德（雷蒙德·伯尔 饰）产生怀疑，因其妻子突然失踪，且行为异常。他将猜测告知女友莉莎和护士斯泰拉。起初她们不信，但随着线索增多，莉莎决定冒险潜入托瓦尔德公寓寻找证据。莉莎几乎成功时，托瓦尔德突然回家。杰弗瑞急中生智用闪光灯分散其注意力，助莉莎脱险。然而，托瓦尔德察觉被监视，当晚便潜入杰弗瑞公寓报复。最终警察及时赶到，制服托瓦尔德并证实他确为杀妻凶手，杰弗瑞的推测得到验证。