大学毕业生钟子杰（俞灏明饰）带着一帮与自己一样怀有梦想的同学欧小浪（魏晨饰）、王小新（王栎鑫饰）、左右（张杰饰）、郑直（阿穆隆饰）、袁小虎（陆虎饰）开了公司。由于年轻学浅，没有生活来源，他们只能租住公司的地下室。这里不仅环境恶劣，更有酷爱音乐的箫亮（王铮亮饰）、陈谦（张远饰）邻居俩嫌弃对方喧闹而终日争吵。男孩们并不泄气，在子杰的领导下努力打拼。 公司成立半年，分文未入账。就在子杰焦头烂额时，他的女友陈曦（唐笑饰）也要和他分手。子杰在与陈曦分手谈判时，偶然听说各家公司正在为了推销自己的产品而邀请歌舞团比赛，子杰认为机会来了，就向在场的某钻石公司老板毛遂自荐，获得了订单。而陈曦却负气离去。就在男孩们为了获得机会而庆祝时，支票却被房东拿走缴房租。最终，没钱请歌舞团的男孩们决定拉上几个朋友自己参加比赛。搬运工Michael （苏醒饰）、摇滚歌手歪歪（姚政饰）、篮球队员阿怪（郭彪饰）、设计师秦涌（陈楚生饰）也加入了队伍，可提起唱歌跳舞，大家都摇了摇头。关键时刻，子杰想到了陈曦。 陈曦是职业舞者，只是才能在哥哥陈诺（吉杰饰）的笼罩下无法发挥。小浪谎称子杰有了危险，把同样在准备比赛的陈曦拉走，更引起了原本就反对妹妹恋情的陈诺不满。得知子杰并无危险，陈曦生气欲走，突然看见男孩们跳起了草裙舞，子杰认真的告诉陈曦自己并没有忘记对她的承诺，一定会带她去夏威夷。陈曦深受感动，决定帮助子杰。陈曦带来了两位同伴帮助男孩们练舞，男孩们刻苦勤练，又加上陈谦、箫亮帮助编曲，陈谦与箫亮的矛盾也化解了。男孩们为了排舞，大庭广众下出丑、在酒吧与人打架，什么苦都吃了，终于等到了比赛。 比赛临近，Michael 、小新、左右却不出现。原来小新被母亲留在家办理美国留学手续、左右去了大公司应聘，Michael 忙着送完最后一批货。为了兄弟义气，情急之下，左右决定放弃应聘去比赛，路上遇见了Michael ，两人一道赶到了现场。 男孩们比赛结束，等待着评委的成绩。评委打出了两票通过，两票反对。关键时刻，小新到场，用海豚音震破了评委反对的灯，评委大为震惊，给出了通过，男孩们通过初赛。 庆祝时分，左右说出了自己应聘又反悔的事，子杰受感动，告诉左右公司会好起来的。 不料，钻石公司看上了陈诺的舞团，自行毁约，与陈诺签了约。陈诺报复了子杰，发泄了妹妹帮助对手的不满。 子杰赶到，已无力回天。男孩们灰心之际，受到了清洁工大爷的鼓励，决定重新站起来。广场上，秦涌向子杰吐露心声，告诉子杰自己的梦想并不是当设计师而是唱歌。子杰受到了秦涌的鼓励，与男孩们在广场上跳起了舞。 小新在爸爸的暗示下，向大家提出了与原本和陈诺合作如今面临退赛的张氏公司合作。子杰大喜，前往张氏，却被拒绝。 决赛当天，陈诺意外看到了子杰等，得知他们要来参加比赛，陈诺对其表示鄙视。原来子杰和同伴骑着自行车拦住了张总，表示了自己的决心。张总感动，同意合作，命名为“六人行舞团”。 比赛前，子杰当众向陈曦表明了自己的决心与爱心，陈曦很感动。男孩们的演出激情四射，全场振奋，幕后的秦涌无意间碰到了遥控器按键，音乐暂停。大家手足无措时，陈诺为其鼓劲。秦涌拿出吉他为大家伴奏，男孩们high翻全场，大获全胜。 欧洲一座教堂前，陈曦幸福的抛出花束，乐火男孩继续，继续追求他们的梦想。