2003年进入河南嵩山少林寺习武，拜入少林寺第三十二代弟子释兴旺门下，主要修练传统拳，自选拳，以及各种兵器。2008年初考进香港佳能学院，进修影视表演，以及影视特技。以武师身份进身电影圈，逐渐发展至 替身演员，演员、武术指导，制片。在做替身演员的一路走来，经历过无数次的危险与伤痛。 2010年创立华人影视特技队并担任队长，带领队员参加多部电影电视剧拍摄。 2014年创立北京沈影影视文化传媒有限公司并担任执行董事