焦点人物张家辉：“断指影帝”的非专业明星论

魔鬼训练——这辈子都不想再健身了

    《激战》中的张家辉，其实是《大追捕》的一个进阶版。2011年，张家辉接拍了周显阳导演的《大追捕》。为了更接近角色，不惜息影半年，进行地狱式减肥，同时每天狂做3到4小时的健身运动，果然，当《大追捕》开拍时，张家辉已经练就了李小龙般的“刚条”身形。

    张家辉的这个举动看在了他的好友林超贤的眼里，其实，这也是《激战》能够诞生的一个先决条件。拍完《大追捕》，张家辉又和林超贤合计出了这样一部拳击片，毫无疑问，他又要挨饿健身练肌肉了。可是这一切在张家辉看来，都是纯粹为了电影画面服务——要不是为了拍戏，鬼才愿意去健身！男人的自信心，又不是靠一身肌肉撑起来的。

    这也是专属于张家辉的论调。

采访实录：

    电影网：什么时候开始决定拍《激战》的？

    张家辉：我跟林超贤私底下也是好朋友，我们不拍片的时候也会聊一些电影题材，一开始他就说要拍个拳击片，我也蛮有兴趣的，大部分男生对拳击片都会有一些莫名其妙的喜爱吧。慢慢地他把这个想法发展成一个故事，再去找投资方，最后变成一个电影。

    电影网：开拍第一天的场景还记得吗？

    张家辉：当然记得，那一天拍的是跟梅婷的戏份，跟他骑着摩托车在街上，比较轻松。

    电影网：这部戏一共拍了多久？

    张家辉：香港、澳门，大概拍了三个多月到四个月吧。

   电影网：开拍之前做了多久的训练？

   张家辉：开拍之前大概做了三个多月的训练，到开拍又一直锻炼了四个多月。

   电影网：具体做了哪些训练？

   张家辉：主要是健身、举重，希望有一个爆发力、漂亮的身体外形给观众看，第一是漂亮，第二是作为一个拳手你总不能很肥，或者是太瘦，这个概念一开始的时候就希望把自己变成现在这个状态，导演说我没有必要那么壮，差不多就可以，倒是我自己过不来自己那一关。

   电影网：健身和学习MMA的技巧哪个比较困难？

    张家辉：因为我自己本身对拳击很有兴趣，泰拳啊，西洋拳啊，所以在打斗的部分我自己也比较有兴趣，健身就比较刻苦，到后期我举重的重量已经是我体重的两倍了，吃的东西也特别受管制。

    电影网：都吃什么东西？

    张家辉：没味道的鸡肉啊，没味道的鱼啊，没味道的菜啊，一天两天、一个星期两个星期一般人能做到，能吃九个月，就不是每个人都行了。

    电影网：拍完戏还坚持健身吗？

    张家辉：永远不会！看到有重量的运动都不会再做了。其实我自己对健身一点兴趣都没有的，如果不是为了工作我肯定不会去健身的，我觉得没这个必要吧，生活中跑跑步，做些伸展运动都是可以的，但是做到电影里这样的强度真没必要，我也不觉得我要练出这种身体才会有自信，我是为了这个题材的任务才健身的。

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