《我的宅家日记》告诉你电影人宅家都在干啥

1905电影网讯 新冠肺炎疫情下，“宅家”成了全民日常。电影人在做公益、鼓励前线医护人员的同时，也同你我一样，开启了“宅家”的日子。在云复工的当下，他们做饭、健身、带娃、陪宠物等等，构成了一个个微小的慢综艺。

何炅做的蒸蛋糕、双皮奶、麻辣烫，每每更新必上热搜；高晓松、林永健、孙艺洲等人在摇晃的镜头中，展示着自己的厨艺。

同时，也有不少电影人在社交平台上展示厨艺，比如王源的煎牛排，

杨幂的煲汤三连，

宋轶的新菜品，

鹿晗的自制炸油条。

享受完美食后，还不忘身材管理。娄艺潇、陈赫、马苏、徐璐等众多宅在家的明星纷纷打卡#健康dou起来#平板支撑活动。

另外，也不乏展示技能的电影人代表们。不能带孩子们去公园看大象的吴京，模仿时下最流行的被子cos；

王一博展示了自己新学的魔术；

《创造营2019》学员牛超为钟南山院士画了素描；

而在过去的二月二，章子怡则在家动手给孩子剪头发。

追剧，自然也成了这段时间容易做的事。在追《安家》的杨超越称：“想找房似锦买房”。

还有不少人趁着这段时间，在家看书学习、提升自己。电影频道的主持人李丹坚持读书，在微博上分享自己的读书感悟；

《大唐女法医》桑辰的扮演者蓝博分享了自己近期读到的好书；

陈坤也晒出和妈妈一同在家读书的照片，并配文“妈妈的日常”。

即使“宅家”，也能把日子过得多彩。电影频道融媒体中心和今日头条联合打造了一档短视频节目《我的宅家日记》（下称《日记》），看看这些电影人在家里都做些什么吧。

居家的美食家

上文中提到，不少电影人在家都成了美食家。在《日记》中，电影人们也用拍摄vlog的方式，分享自己的独家美食。泡菜豆腐汤是乔欣的最爱，此汤不仅味道鲜美，也是一道减脂利器。

镜头里，乔欣做汤的步骤和动作都很熟练，看来，她一定经常在家动手做饭。

除了汤，《日记》中也少不了美味的菜品。石榴姐苑琼丹分享了一道香港经典美食——叉烧肉。

这道叉烧肉做法不难，只要家中有空气炸锅，便可轻松操作，而加料的秘诀，正如苑琼丹所说，是“一勺，一勺，又一勺”。

石榴姐一边唱歌一边做饭，教授过程中还不忘编段子，可以说，是生活中的美食家，厨师中的喜剧人。

欧阳娜娜带来的则是她的自制早餐。

从成品看来，这盘早餐“颜值”颇高，而欧阳娜娜也分享了这款高颜值早餐的制作步骤。

她还特别提到，煎吐司的秘诀就是蛋液中倒入一部分牛奶，这样不仅奶香味十足，而且煎出来也会两面金黄，十分漂亮。

正如欧阳娜娜本人，这道早餐美味好看，少女范儿十足。

周海媚则是分享了她做的甜点——小蛋糕。

视频中，周海媚状态极好，语气和眉宇间都透着温柔，

镜头还带到家中的宠物。

可以看出，当年心机颇深的“周芷若”，如今在她所热爱的生活中，也收获了属于自己的美好。

“美”的自我修养

众所周知，演员张天爱非常自律。疫情期间，她也不忘在家运动。在《日记》中，她分享自己的健身动作，还表示“自律第一步，俯卧撑起步”。

想要好身材？那就铺好瑜伽垫，跟张天爱一起学习正确运动姿势吧。

电影频道主持人郭玮同是健身大军中的一员，她也在《日记》中分享了自己练就“小蛮腰”的秘诀动作。

如此看来，女艺人们镜头前的好身材，皆离不开背后的辛苦锻炼。除了运动和健身，女艺人对“美”亦相当有研究。在《日记》中，郑合惠子分享了自己搭配耳环的心得。

不同耳环搭配不同衣服和发型，则显现出不同的气质。想轻松get女艺人同款搭配的同学，可千万不要错过这期节目啦。

带娃的日常

有多少人都是看着月亮姐姐的节目长大的？

在《日记》中，月亮姐姐展示了带娃日常。疫情之下，月亮姐姐和宝宝在家里，边唱歌边画画，可谓岁月静好。

她甜美细腻的声线，感觉让人瞬间回到童年。

在视频中，还看到“妈妈抱宝宝”的正确画法，以及脑洞大开的数字画。对很多“宝妈”来说，也不失学到一个“哄娃”好办法。

眼下，《日记》仍然持续播出，关注微博@电影频道融媒体中心、@中国电影报道，即可同步观看。

宅在家中，或许被无聊笼罩。但不论是做饭、健身、带娃或是陪伴宠物，都是你我热爱生活的表现。疫情尚未过去，我们仍用自己微小的力量，努力着。同时，也期待春暖花开。到了那天，我们摘下口罩，尽情拥抱，尽情热闹。