被《南极之恋》吓到？你需要这份南极完全手册

我去南极要怎么玩？

作为一名游客，想要去上面这些南极的美景应该怎么做呢？一般去往南极旅游的线路基本都在南极半岛、福克兰群岛、罗斯海一带。旅行的方式有游艇、飞机、游轮三种。

游艇可以搭载帮助航行的付费游客，因为它一般是私人用的。而坐飞机玩南极的话，一般不会登陆，基本上就是在空中观赏美景，你能看到一座座的科考站，也能看到各色的自然风光。它是最廉价的一种方式。有的飞行行程还包含滑雪、攀登文森峰等项目。文森峰是南极最高的山峰。

文森峰

另外一种方式就是乘坐游轮。分两种：空海联运是从智利坐飞机到达他们国家的空军科考站，再改坐游轮游览南设得兰群岛、南极半岛；也有直接从乌斯怀亚坐游轮抵达南极大陆，并一直坐游轮游玩的。

剧组乘坐橡皮船出发拍摄

南极洲内一些游轮无法前往的地方，可以乘坐皮划艇或者橡皮船。但是记住要穿好救生衣，带好防水装备。最重要的一点，注意保护好南极的环境，不要留下垃圾。

我去南极该提前做好哪些准备？ 

去南极之前，你需要准备好以下的东西：

★ 防水装备：双肩包、衣物、鞋靴等

★ 保暖用品：衣裤、手套、帽子、鞋垫

★ 防紫外线的太阳镜

★ 望远镜

★ 防晒霜

★ 晕船药

★ 手电筒

★ 相机的相关设备，包括转换插头等

★ 信用卡、现金（南极洲上没有ATM机和银行）

到达南极之后，你应当注意以下情况：

★ 雪盲

赵又廷在拍摄《南极之恋》的过程中，就出现了轻微雪盲的症状。雪盲是由于雪反射的紫外线对眼角膜造成了伤害，主要症状有结膜充血、害怕光、刺痛、流泪、无法睁眼。

赵又廷治疗雪盲的方法包括戴护目镜、减少用眼多休息、用雪进行冰敷、补充维生素。除此之外，如果你戴了隐形眼镜，记得摘掉。

赵又廷佩戴护目镜

★ 晕船

许多去南极的游客在经过德雷克海峡时，都发生了晕船反应。这一段路一年四季都是狂风急浪，很容易就会晕船。那么，你需要记得少进食，提前吃药，不要看书、抽烟、喝酒了。除非你选择坐飞机可以直接避免这种情况。

★ 低体温症、冻疮、脱水

这三种现象一般发生在去往南极点以及东南极洲地区的游客身上。低体温症主要症状有体温下降、体力不支、神志不清、身体颤抖，甚至心跳剧减、肌肉变硬。应对的办法有多加衣服，吃点食物，保证身体干燥，并采取外部加热的方法。避免冻疮的话，你需要多加保暖。

赵又廷在南极日记里提到了一个小妙招，那就是尿袋取暖。由于在南极不能制造垃圾，上厕所成为一个难题，一般都会准备尿袋，随身携带，还可以用来取暖。

赵又廷手里拿的正是尿袋

掌握以上这些注意事项，你在南极就能够更加自如啦！《南极之恋》创造了历史，那么，你敢去南极探一次险。让自己创造一次历史吗？